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260章:目标,全栖速度王(2/3)

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分熟悉,只是没有专门进行过特训,所以成绩算不上很突出的项目。

“呵呵,虽然我很有信心再次打破100米短跑的世界纪录。”风全笑眯眯的说道。“不过,比起这个,我更希望自己能够征服更多的项目。就目前的情况下来看,拿下十项全能的世界纪录,才是我在世锦赛上的首要目标。”

风全的话音刚落,埃尔-卡瑞斯脸上的狂热之情便消失了大半。同时,心中也不禁泛起了嘀咕:“唉!这个小子竟然对于再破世界纪录不感兴趣。难道,我真的只有等到那个小丫头拿出了成绩之后,才能证明是‘我的指导成就了泰森-盖伊,而并不是那个家伙的成绩成就了我’的执教能力吗……”

不过,就在埃尔-卡瑞斯脸上的狂热渐渐散去之际,风全却再次开口说道:“埃尔,虽然对于再破百米纪录我并不是很感兴趣。不过……如果能够成为第一位真正意义上的‘全栖速度王’,倒是一个不错的选择,你觉得呢?”

“难道,你的意思是……”埃尔-卡瑞斯惊异的问道。

“没错,就是你想的那样。”

尽管做为100米短跑的世界纪录保持者,早已是实至名归的“短跑之王”。但是对于拥有系统的风全来说,恐怕只有将所有的短跑项目的世界纪录都纳入自己的名下,才算得上是“真正的短跑之王”。

“风,虽然‘全栖速度王’的荣誉看上去很美丽,不过想要实现这个目标的话,却并不是很现实。”埃尔-卡瑞斯表情严肃的说道。

“哦?为什么这么说?”风全问道。

“我知道,你最开始是以一名十项全能运动员的身份出道的,所以对于弯道技术并不陌生。然而,我要提醒你的是,200米和400米这两个项目,并不仅仅是比赛距离更长,并且增加了弯道技术那么简单。”

“能说的具体点吗?”风全说道。

“当然可以。”埃尔-卡瑞斯点了点道。“如果你只是想要再尝试一下200米项目还好说,毕竟博尔特那个家伙在2009年的柏林世锦赛上,就同时已经同时打破了100米和200米两个项目的世界纪录。既然他已经做到过了,我相信你也一定可以。不过……”

停顿了片刻,在脑海中组织了一下语言后,埃尔-卡瑞斯继续说道:“400米这个项目就不那么简单了。虽然你在速度上不存在任何的问题,只要解决了弯道技术上存在的缺陷,或许能够将成绩提高到44秒以内,从而具备在世界大赛上竞争前8名的实力。但是如果你想要打破迈克尔(约翰逊)的世界纪录……恕我直言,真的很难很难。”

“呵呵,你对我就那么没有信心?”风全耸了耸肩膀道。

“这并不是有没有信心的问题。我想你自己也非常清楚,虽然400米跑这个项目被归纳为‘短跑项目’,但实际上400米跑对于运动员的耐力要求,尤其是速度耐力的要求却是非常高的。而且,考虑到肌肉类型的平衡性问题,我担心如果刻意增加你的红肌纤维含量的话,反而会导致你的白肌纤维下降,从而影响到你的爆发力。”

略微停顿了一下,埃尔-卡瑞斯继续说道:“如果我没记错的话,你在去年的奥运会上的(十项全能项目的)400米成绩才刚刚突破46秒大关吧?”

“嗯,没错。不过……在去年12月回国的时候,我的400米成绩已经突破45秒大关了。”风全略有些得意的说道。

“什么!?”不知道是不是商量好了,闻言的埃尔-卡瑞斯和乔纳斯-凯斯勒,竟然同时发出了一声惊叫。

虽说风全身上发生的“奇迹”已经不少了,但是当这两个外国佬听说风全的400米成绩,在不到半年的时间内竟然提高了将近1秒钟之后,能给出的反应也只有震惊了。要知道,转战足坛之后,他可是根本没有去做400米专项训练的时间。

或许,汉堡俱乐部日常的体能训练,能够在一定程度上提高风全的耐力。但是对于400米这个对于弯道技术要求很高的项目来说,单单提升耐力显然是不够的。

短暂的震惊过后,埃尔-卡瑞斯竟然将风全在400米项目上的“进步”,归结为汉堡俱乐部的“功劳”。

“你们俱乐部的日常训练中,还安排了田径方面的练习吗?”

闻言,乔纳斯-凯斯勒开口道:“怎么可能!?汉堡俱乐部可是排在德甲前三名的球队,托斯腾(芬克)也是个很有能力的家伙。他们当然不会像那些‘愚昧’的……”

凯斯勒刚想说“不会像那些愚昧的中国俱乐部一样,用训练田径运动员的手段,试图提高职业球员的耐力”。不过,考虑到自己的“老板”就是一名中国人之后,他便硬生生的咽下了后半句话。

“可是,风,我实在有些无法理解,你在很久没有进行系统的田径训练的情况下,为何能够在几个月的时间之内,便将400米跑的成绩提高了将近1秒钟的?不要告诉我,这全都是因为汉堡俱乐部的耐力训练的效果?”埃尔-卡瑞斯摊开双手道。

“嘿嘿,虽然俱乐部的体能训练对我有一点的帮助。”略微停顿了一下,风全将头扭向了凯斯勒后说道:“不过,乔纳斯的单独指导,才是提升我的耐力的最关键因素。”

闻言,埃尔-卡瑞斯也不禁向凯斯勒投去了赞许的目光。

“实际上,如果我在去年就拥有现在的耐力,恐怕在伦敦奥运会上,我就已经可以打破十项全能的世界纪录了。”耸

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