,(首字母+org点co)!
赵小环有事来找张虹,发现她竟然在院子的走廊里跑步,跑的已经是满头大汗,还有那个衣服上都是汗。
虽然五月份的天是有点热了,可是能让衣服湿成这样,不知道跑了多久。
“等我,还有五圈。”张虹早就看到赵小环,知道她来找自己,一定是有事,不过距离自己规定的量还有点距离,只能让赵小环等。
赵小环就那么的看着张虹在跑步,不就是五圈么,等就等吧。
就在赵小环等在原地看张虹跑步的时候,发现了一个事实,那就是之前大汤圆双满月时候,张虹的腿还是蛮敦实的,可是现在虽然不说已经恢复成以前纤细苗条大.腿,可起码不再是有很多肉堆在一起。
这是怎么回事?赵小环惊呆了,不就是几天没有见到,算算好像是十天吧,怎么竟然会有这么大的变化。
这个变化太也夸张了点吧,想想她说努力在减肥,每天都会运动,本来还是挺开心的,想着自己的体重总算是慢慢的在下降,她还挺得瑟。
没有想到自己引以为傲的成绩,和张虹压根就是都不能比,绝对是给她秒杀。
张虹吭哧吭哧的跑完了下午的五十圈,拿过放在一边的水杯,慢慢的喝起来,然后慢慢的做下放松运动,然后是整理运动。
慢跑后的恢复运动可不能少,就是为了防止腿部会变粗。
张虹一圈运动做完,发现赵小环还在走神,遂推了一把她,“怎么了?”
“不会是来我家发呆的吧。”
“不是不是。”赵小环这时候才发现原来张虹都已经跑步结束,“你怎么瘦了这么多。”瘦这么多,肯定不是少吃东西。
楚家是不会允许张虹这么做,她自己也不会这么做,这让赵小环着时候,还会原地走,这个么就看了,没有限制。”
我去,赵小环只想说,“你厉害,你厉害。”
总算明白为何张虹会在短短时间内有这么多变化,如果她也这么努力的话,应该也会瘦下去吧。
可惜是赵小环知道自己,她是没有办法做到,实在是太辛苦了点。
“所以我会瘦的这么快。”张虹和赵小环说话的时候,真的就在原地走。
赵小环看着那是一个心慌,“我说你已经是够苗条的。”
“还不够,离我当初有汤圆之前,还有二十多斤。”
张虹提起这个数字,就觉得不是不是一般的恐慌,“你说我当初生下团子,才胖了而是多斤。”
“这次我都已经瘦了很多,竟然还有二十多斤。”张虹比了一个手势,“你想想看,是这么一堆肉。”
张虹想了下,“我们全家一周都吃不完二十斤肉。”
啊,这么多人,竟然吃不完二十斤肉,赵小环怎么会信,“你家会吃不完这么多肉?”哪怕楚正铭已经南下,可是皮皮他们吃的东西,可真的不少啊。
“我们吃鱼的时候多,然后肉的话,不会超过二十斤。”
“而且每天都吃肉的话,他们其实真的吃不了太多。”特别是自从他们几个知道吃海鱼聪明后,经常都吃海鱼。
赵小环想想也是,楚家是经常会买海鱼吃,自家虽然也会经常买鱼,不过比起吃鱼肉,还是吃肉好,当然由于张虹一直说牛肉营养好,不然怎么老外一个个的咋就长的人高马大的理论后,自家也是经常买牛肉吃。
“我家以后。。”想想还是算了,不能打脸,自家还是喜欢吃猪肉多,不要到时候鱼肉没有人吃,就变成她的任务,赵小环没有再说下去。
“对了,我现在不吃猪肉。”张虹想起件事,“一点猪肉都不吃。”
如果真要说该了食谱,那就是这个。
“不吃猪肉?”赵小环愣住了,怎么都不吃猪肉,虽然自家经常买牛肉吃,可是猪肉也不会不买。
“对,我现在喝的都是牛骨炖的汤,奶奶他们都说牛骨头炖的汤都浓稠点。”张虹也不知道是不是她们觉得牛骨头贵,所以才会觉得炖出来的汤更好。
这样啊,赵小环表示懂了,“我回家就和我妈说。”
“别的方面,我应该有可能没有办法做到,不过都吃牛肉,这个我可以做到。”不就是多费点钱么,这个是事吗?压根就不是
喜欢重生福气小军嫂请大家收藏:重生福气小军嫂更新速度最快。
喜欢重生福气甜蜜妻请大家收藏:(m.txt88.win),Txt88网更新速度最快。