月半王者[电竞]

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膳食中会缺少油脂,这样会影响一些脂溶性维生素的吸收,导致免疫力下降的,况且,仅仅考虑卡路里的减肥是盲目不可取的。”

“听起来很有道理的样子……”

“同样,运动也是,你就算拼了命地跑步也不一定会减少脂肪,相反,还很容易造成身体缺水或者运动过量后的低血糖,严重的还有肌肉损伤。”

“……”

“减肥药那种东西你就更加不要想了,严重破坏肠道有益菌群。”

“……”

“我认识一个很好的中医,等过段时间她有空,我带你去找她调理一下。”

“封溯……”

“嗯?”

“我现在收回我说的话还来得及么?”隋缘觉得自此之后,她算是基本告别麻辣烫,咖喱饭、炸鸡腿、汉堡包、方便面了……运动不说,可能还要喝苦唧唧的中药……突然就腿发抖是怎么回事?

“来不及了。”封溯摸摸隋缘的头,“三个月后,你承诺的50斤肉,我是一定要回收的。还有你说的重新考虑我们之间的关系,你也逃不掉的。”

作者有话要说:  斩一刀同志正式生气了!

☆、第二十八章

减肥的过程中,隋缘心中无数次闪过

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