王道之宠

首页 >> 重生耽美 >> 王道之宠(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.txt88.win/108794/

分卷阅读26(1/2)

上一章 目录 下一页:(1/2)

关灯 护眼 舒适     字体:

都呆了。

“啪啪啪。”

第一个反应过来的是站在旁边的向雪,此刻的他正赞叹般的鼓掌,但是不知为何,他的眼神好像总有一小部分留在晓乐身上。

“小……小尧哥哥……”

晓乐半天后才找回自己声音,此刻的九黎尧都已经走回他身边将自己的外套拿了回来。

“晓乐,好了,我们回家吧。”

——首发连城,今天二更!请爱护蓝蓝,请大家用力的拿枝枝砸蓝蓝吧!!!蓝蓝需要你们!阿门!!

r050 晓乐的腿要分开一些哦

——亲妈甜蜜包子文,欢迎大家光临!

此后的操场上很快就留下了九黎尧带着晓乐每日训练的亲密身影,在很久很久以后,那些有幸见过这一幕的同学们至今还觉得历历在目。

“晓乐来,放轻松,我们先做热身运动。”

又是一天下课后,九黎尧信守承诺的带着晓乐再次来到操场上,两人选了一个不起眼的地方开始做热身运动。

今天的晓乐因为早就知道要来跑步训练所以穿的十分的运动,身上是深蓝色的运动服,脚下是白色的运动鞋,很简单却也很适合他。

晓乐的身材有些偏瘦,但是身体的线条还是很好看,简单的深蓝色运动服穿在他身上越发将他直直的线条勾勒出来,脚上一双白色的运动鞋则更是衬托的他学生气十足。

如果要形容,就好像是还在发育中的青少年,又青涩又有着独特的青春气息。

而站在晓乐对面的九黎尧则是寻常的一身休闲服,虽没有任何打扮,但依然足以吸引绝大部分人的眼光。

很快晓乐就随着九黎尧的口令开始认真的做热身运动,张开手臂,弯腰,踢腿,下蹲,起立。

每一个动作晓乐都做的很认真,连对面的九黎尧看着都有些被他感染了一般。

“晓乐的身体很柔软呢。”

又是一个侧腰运动,晓乐伸开伸臂时那纤细的腰部线条让九黎尧不得不出声赞叹。

“诶?有……吗……”

晓乐愣了一下后才意识到九黎尧说了什么,马上有些不好意思一般的拉了拉自己身上的运动服,不知怎么脸上有点点发烫。

“好了,热身运动做好了,那我就先带晓乐你跑两圈,让你的身体先熟悉起来。”

九黎尧对晓乐害羞的举动也算见多了,所以只是微微笑了笑,两人很快进入了正题。

“嗯。”

晓乐乖乖的点点头,下一刻,学校的塑胶跑道上就多了两个人的身影。

让晓乐跑在内侧,九黎尧跑在外侧,既是陪着跑步,也是在观察晓乐有哪里不足可以改进。

晓乐本就不擅长任何体育运动,现在被九黎尧一刻不停的看着更是连摆臂都不知道怎么摆了,几次差点摆成同手同脚。

“晓乐,放轻松,慢慢跑就可以了。”

虽然不太清楚晓乐是什么原因,但九黎尧还是看得出晓乐有些紧张,所以在旁出声安慰着。

晓乐一听马上想点头,但是他却忘记了自己还在跑步中,不知道是哪里没有协调好,下一刻晓乐只觉得自己左脚绊了右脚,马上,他就失去了平衡。

“晓乐!”

还真是第一次见到慢跑时也能把自己绊倒的人,但九黎尧还是十分及时的一手拉住了晓乐。

“啊!”

以为自己要摔倒了,晓乐本能的叫了一声,但是没想到却没有任何疼痛的感觉。

“小……小尧哥哥……”

看着及时拉住自己的九黎尧,晓乐第一时间简直想找个地洞钻下去。

呜,他又在小尧哥哥面前丢脸了啦!

“晓乐还好吗,没事吧,要不要休息?”

相对于晓乐的窘迫,九黎尧显然并不在意,只是上上下下的打量了晓乐一番,应该是在检查晓乐身上有没有受伤。

“没……没事……”

晓乐连忙摇头,但九黎尧这一时半会也不敢让晓乐继续跑了。

“还是先休息一下吧,我带你做一些其他运动。”

九黎尧已经确定晓乐平时确实很缺乏锻炼,身体可能没办法一下这么快就适应,倒是还应该从最基础的做起。

晓乐对于九黎尧的话怎么可能反对,两人很快就又回到了刚才做热身运动的地方。

“晓乐,跑步是需要身体多方面协调的运动,并不是你使劲跑就可以的,做的不好也许反而会让你自己受伤,所以我要求的只是希望你能完成任务就好。”

好像老师教导着学生,明明是相差无几的岁数,但九黎尧不管是为人还是处事都显得要比晓乐成熟许多。

“嗯,我明白。”

晓乐乖乖的接受九黎尧的教诲。

“好,那你就先练习摆臂吧,摆臂也可以帮助你跑步。”

对晓乐下达了最新的指令,九黎尧首先站在原地摆了两下给晓乐做示范,而晓乐则马上学着九黎尧的样子学习摆臂。

晓乐好像不管做任何事都很认真,虽然是很简单和枯燥的摆臂运动,但晓乐还是做的一丝不苟。

“嗯,晓乐做的很好,继续。”

站在晓乐跟前观察了一会,九黎尧对晓乐的认真给与了最大的鼓励。

“晓乐你要记住,跑步时要注意节奏和呼吸,尤其是中长跑,更加需要平时的锻炼,晓乐你并不需要跟别人比成绩,你只要知道哪里是终点就可以了。”

“对,这样。”

一边夸奖着,九黎尧也就边“动起了手。”

从背后以环抱的

喜欢王道之宠请大家收藏:(m.txt88.win),Txt88网更新速度最快。

状态提示:分卷阅读26
第1页完,继续看下一页
上一章 目录 下一页:(1/2)
返回顶部
站内强推 天上掉下一只狗 春雨淫史(高H,乱文,NP,古风情色)【简繁体】 极品家丁改编之翠冠坊 第一宇宙速度 追忆平凡年代的全家故事(全) 重生之或跃在渊 绿帽的幸福 绿侣江湖外篇之绿侠淫姬传 笑里藏刀 我的宇宙我做主
经典收藏 (士兵突击同人)向日葵 (士兵突击同人)那些花儿 (士兵突击同人)咋说都该来追我了 (士兵突击同人)心上花 (士兵突击同人)最佳角色 在下宗政有何贵干 第一宇宙速度 邻居是鸭子 两受相遇 仙佩摇
最近更新 重生七十年代之心机小商女 神棍的双面老公 他的霸总Omega(快穿) 失物招领(H) 曾经有个男盆友 峡谷正能量 终有弱水替沧海GL (文豪野犬同人)死敌变情人 伪君子[快穿] 真相(H)
王道之宠 逝蓝 - 王道之宠 全文阅读 - 王道之宠 txt下载 - 王道之宠 最新章节" - 好看的重生耽美小说